青梅マラソンに出場しました。 昨年に続けての出場となります。風の強い肌寒い気候でしたが前半の15kmは1:04:43で折り返し、後半の15kmは1:05:55と終盤でも粘り強く走ることが出来ました。沿道の応援が大変素晴らしく来年も出場したいです。保育園のパパ友達など4名で参加しましたが、ゴール地点では旧友に再会。賑やかな昼食となりました。 　第53回青梅マラソン(30Km)　2時間10分38秒 青梅マラソンとは

つくばマラソンに出場しました。 昨年の反省をいかしてレース前2週間はしっかり休養して臨みました。前半のハーフは1:36:57で折り返し、後半のハーフは1:41:44と終盤少し失速しましたがなんとか自己ベスト更新となりました。当日は暑くて体力を消耗しましたが前半抑えて走ったことで対応出来たと思います。練習内容(月間80km＠週1回)にもう少し工夫を加える必要がありそうです。次回こそサブ3.15達成したいです。 　第38回つくばマラソン　3時間18分41秒

青梅マラソンに出場しました。 つくばマラソンに負けない歴史あるレースです。起伏の激しいコースでしたが前半の15kmは1:04:36で折り返し、後半の15kmは1:07:01と終盤でも粘り強く走ることが出来ました。沿道の応援が大変素晴らしく来年も出場したいです。 　第52回青梅マラソン(30Km)　2時間11分37秒 青梅マラソンとは

つくばマラソンに出場しました。 成田POPハーフの疲労が抜けきれぬまま走りました。前半のハーフは1:34:12で折り返し、後半のハーフは1:45:27と終盤失速しましたがなんとか自己ベスト更新となりました。来年の練習レースは間隔を空けて挑みます。次回こそサブ3.15達成します。 　第37回つくばマラソン　3時間19分29秒 つくばマラソンとは

東京マラソンに出場しました。 この年から起伏の少ない走りやすいコースに変更されました。前半のハーフは1:39:14で折り返し、後半のハーフは1:41:51と無難にまとめてサブ3.5達成することが出来ました。たくさんの友人から応援されて嬉しかったです。次回はサブ3.15達成します。 　2017東京マラソン　3時間21分05秒 東京マラソンとは

つくばマラソンに出場しました。 昨年のハーフマラソンで自信がついたので、2回目のフルマラソンに挑みました。前半のハーフは1:45:08で折り返し、後半のハーフは1:49:15と多少の失速はありましたが歩かずに完走することが出来ました。次回はサブ3.5達成します。 　第36回つくばマラソン　3時間34分23秒 つくばマラソンとは

板橋Cityマラソンに出場しました。 初フルマラソンのためペース設定に悩みました。ハーフマラソンのタイムからフルマラソンの記録を想定する計算式(持久係数Runners方式)を頼りに1キロ5分ペースとしました。前半のハーフは1:44:03で折り返しましたが、後半のハーフは2:09:18と失速しブレーキとなりました。終盤5キロは歩き続けることになり大変辛かったです。 　2015板橋Cityマラソン　3時間53分21秒 板橋Cityマラソンとは マラソン/タイム予測とは

横浜ロードレース(20km)に出場しました。 新宿シティハーフに出場してマラソンの魅力に取りつかれました。前半抑えて走ったため、もっと早く走れるのではと欲が出て、もう1レース走りたいとエントリーしました。当日は向かい風が厳しい走りにくいレースとなりました。 　第31回横浜ロードレース(20km)1時間32分31秒