青梅マラソンに娘(11歳10ヶ月)が出場しました。
杉並区陸上競技協会の推薦で初めての出場でしたが楽しく1.5km走れたそうです。毎年30kmに出場していましたが今年度は6日前のさいたまマラソンを走ったのでエントリーしませんでした。しかし走らない私でも河辺駅周辺がお祭り状態で楽しい気分になりましたが、来年度は入賞して表彰台に上がる娘を見たいです。
　第56回青梅マラソン(小5女子1.5Km)　6分07秒(4位) 青梅マラソンとは

さいたまマラソンに出場しました。
初めて3時間を切るタイムでフルマラソンを走ることが出来ました！！今シーズン2度目のフルマラソンは寒い時期を狙い2月開催のさいたまマラソンを選びましたが、気温だけでなく、会場となるスーパーアリーナの充実やたくさんのボランティアや沿道のあたたかい応援や友人の声援もあり、予想を遥かに超える楽しい大会となりました。アップダウンの激しいコースではありましたが気温の低さがプラスに作用し最後までペースダウンすることなく走り抜けました。
　さいたまマラソン2024　2時間55分39秒(部門別103位)
　[前半1時間25分51秒・後半1時間29分28秒・差3分37秒]
さいたまマラソンとは

私は新宿シティハーフ、小5の娘(11歳8か月)は2Km小学生女子(5・6年)、小1の息子(7歳6か月)は1Km小学生男子(1・2年)に出場しました。
10度目の新宿シティハーフマラソンは、昨年同様のコースでペース配分をコントロールしながら走り切ることが出来ました。スタート時の気温が5度と理想的な環境で自己ベスト更新となりました。家族(妻、娘、息子)の応援が力になったと思います。2週間後に出場するさいたまマラソンも楽しみです。娘は左膝が成長痛で練習を満足に出来ませんでしたが驚くことに8位でゴール。表彰台で表彰状と花束をいただきました。息子は練習を頑張っていましたが22位。来年度それぞれ2Km小学生女子(5・6年)、1Km小学生男子(1・2年)に上級生として出場することになるので期待出来そうです。
　第21回新宿シティハーフマラソン　１時間22分39秒(部門別17位)
　　　　　2Km小学生女子(5・6年)　8分45秒(8位入賞)
　　　　　1Km小学生男子(1・2年)　5分13秒(22位※8位と11秒差)
新宿シティハーフマラソンとは

建築基準法・建築物省エネ法設計等実務講習会を受講してきました。
令和6年4月から施行される改正法制度について確認いたしました。
　改正法制度とは